南宮崎駅・宮崎市大淀周辺でピラティスを比較する際は、JR利用に加えて宮交シティ・バスターミナルからのアクセス、マシンかグループかというレッスン形式、月会費と都度払いの料金差を具体的に確認したいところです。 ([jrkyushu.co.jp](https://www.jrkyushu.co.jp/railway/station/1191896_1601.html))
営業時間や料金、キャンペーン情報は変更されることがあります。申し込み前に各スタジオ公式サイトで最新情報をご確認ください。
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南宮崎駅・宮崎市大淀周辺でピラティスを比較する際は、JR利用に加えて宮交シティ・バスターミナルからのアクセス、マシンかグループかというレッスン形式、月会費と都度払いの料金差を具体的に確認したいところです。 ([jrkyushu.co.jp](https://www.jrkyushu.co.jp/railway/station/1191896_1601.html))
営業時間や料金、キャンペーン情報は変更されることがあります。申し込み前に各スタジオ公式サイトで最新情報をご確認ください。
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南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
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| 順位 | スタジオ名 | 体験料金 | 料金目安 | 評価 | レッスン 形式 |
ウェア | シューズ | 完全 個室 |
無料 体験 |
子連れ | シャワー | 女性 専用 |
マット レンタル |
予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
ピラティスK 宮崎店
|
無料 |
¥2,200 〜¥3,850 |
4.5
|
グループ
|
ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |||
| 2 |
ホットヨガロイブ 宮崎店
|
無料 | ー |
-
|
グループ
|
ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||||
| 3 |
プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス
|
¥5,000 | ー |
4.7
|
パーソナル
セミパーソナル |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |
| 4 |
FUN|パーソナルジム&ピラティス
|
無料 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル |
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 5 |
姿勢改善スタジオAlign 宮崎店
|
¥5,500 | ー |
-
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
データ更新日: 2026年3月8日
参照データ範囲: 直近12か月の公開情報(料金・口コミ・店舗情報)を参照
公開レビューの平均評価を参照
投稿件数・更新頻度を加味
体験料金と月額目安を比較
駅距離・営業時間などを評価
PR枠は手動掲載のため、通常スコアとは別枠で上位表示される場合があります。
ランキングは公開情報と独自基準をもとに作成しています。最終的な判断はご自身の目的・条件に合わせて行ってください。
南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,850/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「南宮崎駅」から徒歩1分 | ||
| 住所 | 〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 2階 | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
駅近で通う負担を抑えやすいのがピラティスK 宮崎店の魅力です。南宮崎駅から徒歩1分で通えます。女性専用のマシンピラティスを60分のグループレッスンで受けられ、17種のプログラムを目的別に選びやすい店舗です。体験0円で始めやすく、22:00まで営業する曜日もあるため、仕事帰りや外出ついでに続けたい人に向いています。
初めて体験した日に入会を決めました! 個人レッスンとは違うのですが、レッスン中でもインストラクターの方が動きなどを教えてくださいます。 インストラクターさんも細い方が多いので、目標にしたいと思います(… 初めて体験した日に入会を決めました! 個人レッスンとは違うのですが、レッスン中でもインストラクターの方が動きなどを教えてくださいます。 インストラクターさんも細い方が多いので、目標にしたいと思います(〃ω〃)
2026.01.28
体験レッスンで最初からとても気持ちよく体を動かせました。これから頑張ります😊
2026.01.21
清潔感があり講師も優しくわかりやすく説明してくださいます。 テンポよくピラティスができるので楽しかったです。
2025.10.17
価格的にもプログラムの種類の多さ的にも気に入りました。ただ、ロッカールームは広くて綺麗ですが、着替えは個室がないので、下着からウエアに着替える人は要注意です。家からウエアを着てきた方が良さそう、という… 価格的にもプログラムの種類の多さ的にも気に入りました。ただ、ロッカールームは広くて綺麗ですが、着替えは個室がないので、下着からウエアに着替える人は要注意です。家からウエアを着てきた方が良さそう、というかそう言う方々多いみたいでした。
2025.09.10
Google Mapの口コミより引用
買い物ついでに0円体験から始める
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「南宮崎駅」から徒歩1分 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4丁目6−28 宮交シティ 1F | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | 〇 |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
宮交シティ1階にあり、買い物や通勤動線に組み込みやすい女性専用のホットヨガスタジオです。南宮崎駅徒歩1分に加え、駐車場は3時間まで無料。体験レッスンは0円で、上下ウェアやタオル、水が付く手ぶら体験に対応します。車移動が多い宮崎市で、駅近と駐車サービスの両方を重視したい人に向いています。JR「南宮崎駅から徒歩1分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。駅チカ(徒歩5分以内)を取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
自分を変えたいと体験申し込みました。 体験したら、楽しかったのと、インストラクターさん達の笑顔が素敵だったので、即日契約しました。 プログラムメニューも豊富です。今までまったく運動してこなかったので、… 自分を変えたいと体験申し込みました。 体験したら、楽しかったのと、インストラクターさん達の笑顔が素敵だったので、即日契約しました。 プログラムメニューも豊富です。今までまったく運動してこなかったので、今はできないポーズもできるようになるよう、がんばって週2は通います!
2026.02.22
初めてのホットヨガです。 体験の時。。。 ドキドキしながら来店! とっても素敵な笑顔でインストラクターさんにお出迎えしていただき♡私のメンタルほぐれました! 体験後、速攻で契約です! なにせインストラ… 初めてのホットヨガです。 体験の時。。。 ドキドキしながら来店! とっても素敵な笑顔でインストラクターさんにお出迎えしていただき♡私のメンタルほぐれました! 体験後、速攻で契約です! なにせインストラクターさん達の印象が良過ぎて、初心者でも安心して通えそうな環境作りをしていただいてるのかと思うと。。。 ありがたいの一言です♪ コレから頑張りますw
2026.02.21
ヨガを再開できる環境になったので、約7年ぶり再入会しました。変わらずレッスンも楽しい内容が多く、インストラクターも丁寧で美しいスタイルに見惚れます🧘インストラクターの勤務人数が増えれば以前のように木曜… ヨガを再開できる環境になったので、約7年ぶり再入会しました。変わらずレッスンも楽しい内容が多く、インストラクターも丁寧で美しいスタイルに見惚れます🧘インストラクターの勤務人数が増えれば以前のように木曜日の午前中〜お昼のレッスンも増えるのかな🥺できるだけレッスンを受講したいので増えますように💖
2026.01.30
健康診断でコレステロールや中性脂肪を指摘され、なんでもいいから運動はじめなくてはとネットで探していたところロイブを見つけました。最初はスタジオの暑さやヨガのポーズについていくのに必死でしたが、はじめて… 健康診断でコレステロールや中性脂肪を指摘され、なんでもいいから運動はじめなくてはとネットで探していたところロイブを見つけました。最初はスタジオの暑さやヨガのポーズについていくのに必死でしたが、はじめて5ヶ月、最近は汗の量が格段に増えて爽快感がハンパないです!!! まだ劇的な体重減はないけれど、このまま続けて頑張ります! やさしくてかわいい先生たちの美しいスタイルに刺激もらっています。
2025.12.24
更年期不調対策で入会しました。 ヨガ経験無しでしたが、レッスン後の爽快感に感動し入会。気が付けばすっかりハマってしまいました。肩こりから来る頭痛や足の浮腫などがすっかり無くなりました。 正しい姿勢と体… 更年期不調対策で入会しました。 ヨガ経験無しでしたが、レッスン後の爽快感に感動し入会。気が付けばすっかりハマってしまいました。肩こりから来る頭痛や足の浮腫などがすっかり無くなりました。 正しい姿勢と体重の使い方が身についたようで、足の裏のしつこい魚の目まで治ったのはびっくりです。 体が固く柔軟性はないのですが、インストラクターの方のアドバイスと呼吸法で、少しづつ可動域が広がって来ているのが嬉しいです。 何歳からでも、変われるんだなと今は変化していく自分楽しみです。
2025.12.20
Google Mapの口コミより引用
南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥5,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 南宮崎駅・宮交シティからすぐ近く | ||
| 住所 | 日本、〒880-0905 宮崎県宮崎市中村西2丁目7−7 中原ビル 2階 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
原因を探ってから運動提案につなげるパーソナル型の進め方が特徴です。初回はカウンセリングと姿勢・動きのチェック、マンツーマン指導をまとめた80分5,000円のトライアルを用意。南宮崎駅や宮交シティに近く、平日21時まで営業。宮崎市でピラティスを個別に進めたい人や、不調改善を目的に通いたい人に向いています。南宮崎駅からアクセスしやすく、日常動線に組み込みやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
デスクワークや運転が多く猫背や巻き肩、下半身を含め全体的に姿勢を良くしたいと利用させて頂きました。 身体をほぐすことから始めてますが自分の身体の硬さやバランスの悪さに驚きながら、日常の疲れが残りづらか… デスクワークや運転が多く猫背や巻き肩、下半身を含め全体的に姿勢を良くしたいと利用させて頂きました。 身体をほぐすことから始めてますが自分の身体の硬さやバランスの悪さに驚きながら、日常の疲れが残りづらかったりと少しずつ整って来ていると実感しています。
2026.02.20
バレエの衣装が可愛くて子供も興味を持ち、体験に行きました。体が動かす事が大好きな娘なので色々な体の動かし方やバレエの動きを教えてもらいとても喜んでました。ありがとうございました。家でもおはじき買って毎… バレエの衣装が可愛くて子供も興味を持ち、体験に行きました。体が動かす事が大好きな娘なので色々な体の動かし方やバレエの動きを教えてもらいとても喜んでました。ありがとうございました。家でもおはじき買って毎日、指先でつかんでトレーニングしてます。笑
2026.01.12
産後の体型が気になり、ピラティスのリフォーマーで利用。ジムは綺麗に保たれていてすごくオシャレな空間。不快感なく、気持ちよく取り組めました。 赤ちゃん連れだったのですが、横目で確認できる状態でトレーニン… 産後の体型が気になり、ピラティスのリフォーマーで利用。ジムは綺麗に保たれていてすごくオシャレな空間。不快感なく、気持ちよく取り組めました。 赤ちゃん連れだったのですが、横目で確認できる状態でトレーニングをさせてくれたので安心感がありました。自分は気づいていなかった体の歪みを、しっかり見極めてくれて、細かく丁寧に指導してくれるので、終わった後、明らかに立った姿勢が綺麗になっているのにビックリしました!そして体感的にも身体が楽になってる!一回でこれだけ変わるのだから続けて通えればもっと効果が出そうです!
2025.09.30
Google Mapの口コミより引用
不調ケアまで任せて仕事帰りに整える
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 南宮崎駅出口より北に徒歩6分、駐車場3台 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀3丁目8−5 BISUKA内 2F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | 〇 |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
コンディショニング・トレーニング・栄養をまとめて見てもらえるのがFUNの特徴です。理学療法士かつ宮崎県スポーツ協会認定アスレティックトレーナーの代表が、完全個室でピラティスチェアも使いながら個別対応します。南宮崎駅から徒歩6分、駐車場3台、体験60分0円・入会金0円。宮崎市で不調ケアとマシンピラティスを並行して始めたい初心者に向いています。南宮崎駅から徒歩6分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
初めてのジム体験でしたが、トレーナーの丁寧な指導のおかげで自分に足りない筋肉や身体の使い方が分かり、運動不足解消やストレス発散の達成感が得られました。 初心者でも通いやすく、パーソナルだからこそ正しい… 初めてのジム体験でしたが、トレーナーの丁寧な指導のおかげで自分に足りない筋肉や身体の使い方が分かり、運動不足解消やストレス発散の達成感が得られました。 初心者でも通いやすく、パーソナルだからこそ正しいフォームで正しいトレーニングを指導してくれます。
2026.02.11
綺麗な施設で、設備等も丁寧に消毒などされており安心してトレーニングに励むことができました!また、自分の課題や克服したいことへ一緒に考えていただき、それに合わせてメニューを組んでもらいました。とても効果… 綺麗な施設で、設備等も丁寧に消毒などされており安心してトレーニングに励むことができました!また、自分の課題や克服したいことへ一緒に考えていただき、それに合わせてメニューを組んでもらいました。とても効果があるように感じ、達成感が他のジムに行ったりした時よりも断然違います!!また今後も通いたいと思います😊
2026.01.30
フルマラソンのため、はじめてパーソナルジムを利用しました。長距離走ると痛みがでていましたが、フォームを徐々に改善することができ、楽に走れるようになりました。楽しく雑談しながら行えるので毎回あっという間… フルマラソンのため、はじめてパーソナルジムを利用しました。長距離走ると痛みがでていましたが、フォームを徐々に改善することができ、楽に走れるようになりました。楽しく雑談しながら行えるので毎回あっという間の1時間でした😊
2025.12.09
Google Mapの口コミより引用
南宮崎駅利用日に体験レッスンありを続けやすい
| 体験 | ¥5,500 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 宮崎市役所から車で3分 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀3丁目8−5 2階 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
呼吸・動作・姿勢をまとめて見直し、整える順序まで示して進める点がAlign 宮崎店の特色です。初回体験は90分5,500円、通常セッションは50分8,900円から。宮崎市役所から車で3分、9:00〜20:00営業で車移動の日にも予定を組みやすい環境です。南宮崎駅エリアで、ピラティス資格を持つトレーナーのパーソナル指導を受けたい人に向いています。アクセス情報が整理されており、継続しやすい立地条件です。体験レッスンありを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
先日ナイトピラティスの無料体験会に参加させていただきました。ゆっくり呼吸することから始まり、身体の過緊張がとれてリラックスした状態からエクササイズをしました。終了後の身体はとても軽くなり、呼吸の大切さ… 先日ナイトピラティスの無料体験会に参加させていただきました。ゆっくり呼吸することから始まり、身体の過緊張がとれてリラックスした状態からエクササイズをしました。終了後の身体はとても軽くなり、呼吸の大切さを改めて実感しました。溜まった疲れをリセットするのに週末のナイトピラティスはオススメです。ありがとうございました♪
2024.10.13
先日、グループレッスンに参加させていただきました。 少人数レッスンなので1人1人に指導してもらえ、自分の身体の使い方の癖もわかりやすく説明してくださるので初心者の方にもおすすめです!
2024.10.13
ピラティスのグループレッスンに参加しました✨ 木曜日 9:00〜9:50 説明も分かりやすくインナーに効いているのが凄くわかりました🔥 そして次の日、下腹部がほんのり筋肉痛に🙈 動きはゆっくりしてい… ピラティスのグループレッスンに参加しました✨ 木曜日 9:00〜9:50 説明も分かりやすくインナーに効いているのが凄くわかりました🔥 そして次の日、下腹部がほんのり筋肉痛に🙈 動きはゆっくりしていて無理な動きはありませんので運動が苦手な方にもオススメです✨ そしてオーナーの若松さんは産前ケア・産後ケアにとても詳しい方なので悩んでいる方はぜひパーソナルの体験に行かれてみて下さい💕
2024.10.12
産後5ヶ月で産後パーソナルトレーニングをして頂きました。 子連れ(4歳、5ヶ月)で伺いましたが快く受け入れてくださりありがとうございました。 鏡張りの広いスタジオ内に子供たちも興味津々で退屈する事なく… 産後5ヶ月で産後パーソナルトレーニングをして頂きました。 子連れ(4歳、5ヶ月)で伺いましたが快く受け入れてくださりありがとうございました。 鏡張りの広いスタジオ内に子供たちも興味津々で退屈する事なく過ごしていました😊 子供が喋りかけて来たり、グズってしまっても中断して子供を優先する時間をとってくださって有り難かったです🙇♀️ トレーニングの前に身体の状態もじっくり見て頂けて、身体の使い方や歪み、不調や歪みの原因なども丁寧に説明して頂けて安心しました。 産後で腹筋が全く無いことが心配で相談したところ産後で腹筋がまだ緩いとのことで、今の身体の状態に合ったトレーニングを教えて頂きました。 最後に自宅でトレーニング場合の方法を復習して頂いたので続けてみようと思います。 身体の状態は日々変化すると思いますので、定期的にお願いしたと思います☺️ トレーニング後授乳までさせて頂きありがとうございました🙇♀️
2024.09.13
初回の体験パーソナルトレーニングで利用させていただきました。丁寧なカウンセリングと身体の状態チェックから、その結果に合わせたトレニーングをしていただけて、1回で姿勢が変わって感動しました!!しかも、今… 初回の体験パーソナルトレーニングで利用させていただきました。丁寧なカウンセリングと身体の状態チェックから、その結果に合わせたトレニーングをしていただけて、1回で姿勢が変わって感動しました!!しかも、今までやってきたパーソナルと違ってキツい運動じゃないのに効果を実感できて運動苦手な方でも続けやすいと思います。遠方なので、入会できなかったんですが、また是非お伺いしたいです^^
2023.02.14
Google Mapの口コミより引用
南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,850/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「南宮崎駅」から徒歩1分 | ||
| 住所 | 〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 2階 | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
駅近で通う負担を抑えやすいのがピラティスK 宮崎店の魅力です。南宮崎駅から徒歩1分で通えます。女性専用のマシンピラティスを60分のグループレッスンで受けられ、17種のプログラムを目的別に選びやすい店舗です。体験0円で始めやすく、22:00まで営業する曜日もあるため、仕事帰りや外出ついでに続けたい人に向いています。
初めて体験した日に入会を決めました! 個人レッスンとは違うのですが、レッスン中でもインストラクターの方が動きなどを教えてくださいます。 インストラクターさんも細い方が多いので、目標にしたいと思います(… 初めて体験した日に入会を決めました! 個人レッスンとは違うのですが、レッスン中でもインストラクターの方が動きなどを教えてくださいます。 インストラクターさんも細い方が多いので、目標にしたいと思います(〃ω〃)
2026.01.28
体験レッスンで最初からとても気持ちよく体を動かせました。これから頑張ります😊
2026.01.21
清潔感があり講師も優しくわかりやすく説明してくださいます。 テンポよくピラティスができるので楽しかったです。
2025.10.17
価格的にもプログラムの種類の多さ的にも気に入りました。ただ、ロッカールームは広くて綺麗ですが、着替えは個室がないので、下着からウエアに着替える人は要注意です。家からウエアを着てきた方が良さそう、という… 価格的にもプログラムの種類の多さ的にも気に入りました。ただ、ロッカールームは広くて綺麗ですが、着替えは個室がないので、下着からウエアに着替える人は要注意です。家からウエアを着てきた方が良さそう、というかそう言う方々多いみたいでした。
2025.09.10
Google Mapの口コミより引用
買い物ついでに0円体験から始める
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「南宮崎駅」から徒歩1分 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4丁目6−28 宮交シティ 1F | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | 〇 |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
宮交シティ1階にあり、買い物や通勤動線に組み込みやすい女性専用のホットヨガスタジオです。南宮崎駅徒歩1分に加え、駐車場は3時間まで無料。体験レッスンは0円で、上下ウェアやタオル、水が付く手ぶら体験に対応します。車移動が多い宮崎市で、駅近と駐車サービスの両方を重視したい人に向いています。JR「南宮崎駅から徒歩1分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。駅チカ(徒歩5分以内)を取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
自分を変えたいと体験申し込みました。 体験したら、楽しかったのと、インストラクターさん達の笑顔が素敵だったので、即日契約しました。 プログラムメニューも豊富です。今までまったく運動してこなかったので、… 自分を変えたいと体験申し込みました。 体験したら、楽しかったのと、インストラクターさん達の笑顔が素敵だったので、即日契約しました。 プログラムメニューも豊富です。今までまったく運動してこなかったので、今はできないポーズもできるようになるよう、がんばって週2は通います!
2026.02.22
初めてのホットヨガです。 体験の時。。。 ドキドキしながら来店! とっても素敵な笑顔でインストラクターさんにお出迎えしていただき♡私のメンタルほぐれました! 体験後、速攻で契約です! なにせインストラ… 初めてのホットヨガです。 体験の時。。。 ドキドキしながら来店! とっても素敵な笑顔でインストラクターさんにお出迎えしていただき♡私のメンタルほぐれました! 体験後、速攻で契約です! なにせインストラクターさん達の印象が良過ぎて、初心者でも安心して通えそうな環境作りをしていただいてるのかと思うと。。。 ありがたいの一言です♪ コレから頑張りますw
2026.02.21
ヨガを再開できる環境になったので、約7年ぶり再入会しました。変わらずレッスンも楽しい内容が多く、インストラクターも丁寧で美しいスタイルに見惚れます🧘インストラクターの勤務人数が増えれば以前のように木曜… ヨガを再開できる環境になったので、約7年ぶり再入会しました。変わらずレッスンも楽しい内容が多く、インストラクターも丁寧で美しいスタイルに見惚れます🧘インストラクターの勤務人数が増えれば以前のように木曜日の午前中〜お昼のレッスンも増えるのかな🥺できるだけレッスンを受講したいので増えますように💖
2026.01.30
健康診断でコレステロールや中性脂肪を指摘され、なんでもいいから運動はじめなくてはとネットで探していたところロイブを見つけました。最初はスタジオの暑さやヨガのポーズについていくのに必死でしたが、はじめて… 健康診断でコレステロールや中性脂肪を指摘され、なんでもいいから運動はじめなくてはとネットで探していたところロイブを見つけました。最初はスタジオの暑さやヨガのポーズについていくのに必死でしたが、はじめて5ヶ月、最近は汗の量が格段に増えて爽快感がハンパないです!!! まだ劇的な体重減はないけれど、このまま続けて頑張ります! やさしくてかわいい先生たちの美しいスタイルに刺激もらっています。
2025.12.24
更年期不調対策で入会しました。 ヨガ経験無しでしたが、レッスン後の爽快感に感動し入会。気が付けばすっかりハマってしまいました。肩こりから来る頭痛や足の浮腫などがすっかり無くなりました。 正しい姿勢と体… 更年期不調対策で入会しました。 ヨガ経験無しでしたが、レッスン後の爽快感に感動し入会。気が付けばすっかりハマってしまいました。肩こりから来る頭痛や足の浮腫などがすっかり無くなりました。 正しい姿勢と体重の使い方が身についたようで、足の裏のしつこい魚の目まで治ったのはびっくりです。 体が固く柔軟性はないのですが、インストラクターの方のアドバイスと呼吸法で、少しづつ可動域が広がって来ているのが嬉しいです。 何歳からでも、変われるんだなと今は変化していく自分楽しみです。
2025.12.20
Google Mapの口コミより引用
南宮崎駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥5,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 南宮崎駅・宮交シティからすぐ近く | ||
| 住所 | 日本、〒880-0905 宮崎県宮崎市中村西2丁目7−7 中原ビル 2階 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
原因を探ってから運動提案につなげるパーソナル型の進め方が特徴です。初回はカウンセリングと姿勢・動きのチェック、マンツーマン指導をまとめた80分5,000円のトライアルを用意。南宮崎駅や宮交シティに近く、平日21時まで営業。宮崎市でピラティスを個別に進めたい人や、不調改善を目的に通いたい人に向いています。南宮崎駅からアクセスしやすく、日常動線に組み込みやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
デスクワークや運転が多く猫背や巻き肩、下半身を含め全体的に姿勢を良くしたいと利用させて頂きました。 身体をほぐすことから始めてますが自分の身体の硬さやバランスの悪さに驚きながら、日常の疲れが残りづらか… デスクワークや運転が多く猫背や巻き肩、下半身を含め全体的に姿勢を良くしたいと利用させて頂きました。 身体をほぐすことから始めてますが自分の身体の硬さやバランスの悪さに驚きながら、日常の疲れが残りづらかったりと少しずつ整って来ていると実感しています。
2026.02.20
バレエの衣装が可愛くて子供も興味を持ち、体験に行きました。体が動かす事が大好きな娘なので色々な体の動かし方やバレエの動きを教えてもらいとても喜んでました。ありがとうございました。家でもおはじき買って毎… バレエの衣装が可愛くて子供も興味を持ち、体験に行きました。体が動かす事が大好きな娘なので色々な体の動かし方やバレエの動きを教えてもらいとても喜んでました。ありがとうございました。家でもおはじき買って毎日、指先でつかんでトレーニングしてます。笑
2026.01.12
産後の体型が気になり、ピラティスのリフォーマーで利用。ジムは綺麗に保たれていてすごくオシャレな空間。不快感なく、気持ちよく取り組めました。 赤ちゃん連れだったのですが、横目で確認できる状態でトレーニン… 産後の体型が気になり、ピラティスのリフォーマーで利用。ジムは綺麗に保たれていてすごくオシャレな空間。不快感なく、気持ちよく取り組めました。 赤ちゃん連れだったのですが、横目で確認できる状態でトレーニングをさせてくれたので安心感がありました。自分は気づいていなかった体の歪みを、しっかり見極めてくれて、細かく丁寧に指導してくれるので、終わった後、明らかに立った姿勢が綺麗になっているのにビックリしました!そして体感的にも身体が楽になってる!一回でこれだけ変わるのだから続けて通えればもっと効果が出そうです!
2025.09.30
Google Mapの口コミより引用
不調ケアまで任せて仕事帰りに整える
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 南宮崎駅出口より北に徒歩6分、駐車場3台 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀3丁目8−5 BISUKA内 2F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | 〇 |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
コンディショニング・トレーニング・栄養をまとめて見てもらえるのがFUNの特徴です。理学療法士かつ宮崎県スポーツ協会認定アスレティックトレーナーの代表が、完全個室でピラティスチェアも使いながら個別対応します。南宮崎駅から徒歩6分、駐車場3台、体験60分0円・入会金0円。宮崎市で不調ケアとマシンピラティスを並行して始めたい初心者に向いています。南宮崎駅から徒歩6分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
初めてのジム体験でしたが、トレーナーの丁寧な指導のおかげで自分に足りない筋肉や身体の使い方が分かり、運動不足解消やストレス発散の達成感が得られました。 初心者でも通いやすく、パーソナルだからこそ正しい… 初めてのジム体験でしたが、トレーナーの丁寧な指導のおかげで自分に足りない筋肉や身体の使い方が分かり、運動不足解消やストレス発散の達成感が得られました。 初心者でも通いやすく、パーソナルだからこそ正しいフォームで正しいトレーニングを指導してくれます。
2026.02.11
綺麗な施設で、設備等も丁寧に消毒などされており安心してトレーニングに励むことができました!また、自分の課題や克服したいことへ一緒に考えていただき、それに合わせてメニューを組んでもらいました。とても効果… 綺麗な施設で、設備等も丁寧に消毒などされており安心してトレーニングに励むことができました!また、自分の課題や克服したいことへ一緒に考えていただき、それに合わせてメニューを組んでもらいました。とても効果があるように感じ、達成感が他のジムに行ったりした時よりも断然違います!!また今後も通いたいと思います😊
2026.01.30
フルマラソンのため、はじめてパーソナルジムを利用しました。長距離走ると痛みがでていましたが、フォームを徐々に改善することができ、楽に走れるようになりました。楽しく雑談しながら行えるので毎回あっという間… フルマラソンのため、はじめてパーソナルジムを利用しました。長距離走ると痛みがでていましたが、フォームを徐々に改善することができ、楽に走れるようになりました。楽しく雑談しながら行えるので毎回あっという間の1時間でした😊
2025.12.09
Google Mapの口コミより引用
南宮崎駅利用日に体験レッスンありを続けやすい
| 体験 | ¥5,500 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 宮崎市役所から車で3分 | ||
| 住所 | 日本、〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀3丁目8−5 2階 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
呼吸・動作・姿勢をまとめて見直し、整える順序まで示して進める点がAlign 宮崎店の特色です。初回体験は90分5,500円、通常セッションは50分8,900円から。宮崎市役所から車で3分、9:00〜20:00営業で車移動の日にも予定を組みやすい環境です。南宮崎駅エリアで、ピラティス資格を持つトレーナーのパーソナル指導を受けたい人に向いています。アクセス情報が整理されており、継続しやすい立地条件です。体験レッスンありを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
先日ナイトピラティスの無料体験会に参加させていただきました。ゆっくり呼吸することから始まり、身体の過緊張がとれてリラックスした状態からエクササイズをしました。終了後の身体はとても軽くなり、呼吸の大切さ… 先日ナイトピラティスの無料体験会に参加させていただきました。ゆっくり呼吸することから始まり、身体の過緊張がとれてリラックスした状態からエクササイズをしました。終了後の身体はとても軽くなり、呼吸の大切さを改めて実感しました。溜まった疲れをリセットするのに週末のナイトピラティスはオススメです。ありがとうございました♪
2024.10.13
先日、グループレッスンに参加させていただきました。 少人数レッスンなので1人1人に指導してもらえ、自分の身体の使い方の癖もわかりやすく説明してくださるので初心者の方にもおすすめです!
2024.10.13
ピラティスのグループレッスンに参加しました✨ 木曜日 9:00〜9:50 説明も分かりやすくインナーに効いているのが凄くわかりました🔥 そして次の日、下腹部がほんのり筋肉痛に🙈 動きはゆっくりしてい… ピラティスのグループレッスンに参加しました✨ 木曜日 9:00〜9:50 説明も分かりやすくインナーに効いているのが凄くわかりました🔥 そして次の日、下腹部がほんのり筋肉痛に🙈 動きはゆっくりしていて無理な動きはありませんので運動が苦手な方にもオススメです✨ そしてオーナーの若松さんは産前ケア・産後ケアにとても詳しい方なので悩んでいる方はぜひパーソナルの体験に行かれてみて下さい💕
2024.10.12
産後5ヶ月で産後パーソナルトレーニングをして頂きました。 子連れ(4歳、5ヶ月)で伺いましたが快く受け入れてくださりありがとうございました。 鏡張りの広いスタジオ内に子供たちも興味津々で退屈する事なく… 産後5ヶ月で産後パーソナルトレーニングをして頂きました。 子連れ(4歳、5ヶ月)で伺いましたが快く受け入れてくださりありがとうございました。 鏡張りの広いスタジオ内に子供たちも興味津々で退屈する事なく過ごしていました😊 子供が喋りかけて来たり、グズってしまっても中断して子供を優先する時間をとってくださって有り難かったです🙇♀️ トレーニングの前に身体の状態もじっくり見て頂けて、身体の使い方や歪み、不調や歪みの原因なども丁寧に説明して頂けて安心しました。 産後で腹筋が全く無いことが心配で相談したところ産後で腹筋がまだ緩いとのことで、今の身体の状態に合ったトレーニングを教えて頂きました。 最後に自宅でトレーニング場合の方法を復習して頂いたので続けてみようと思います。 身体の状態は日々変化すると思いますので、定期的にお願いしたと思います☺️ トレーニング後授乳までさせて頂きありがとうございました🙇♀️
2024.09.13
初回の体験パーソナルトレーニングで利用させていただきました。丁寧なカウンセリングと身体の状態チェックから、その結果に合わせたトレニーングをしていただけて、1回で姿勢が変わって感動しました!!しかも、今… 初回の体験パーソナルトレーニングで利用させていただきました。丁寧なカウンセリングと身体の状態チェックから、その結果に合わせたトレニーングをしていただけて、1回で姿勢が変わって感動しました!!しかも、今までやってきたパーソナルと違ってキツい運動じゃないのに効果を実感できて運動苦手な方でも続けやすいと思います。遠方なので、入会できなかったんですが、また是非お伺いしたいです^^
2023.02.14
Google Mapの口コミより引用
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