溝の口駅のピラティススタジオおすすめ比較ランキング10選【2026年最新】

体験でお伺いさせて頂きました。 インストラクターの方が丁寧に教えていただけて大変良かったです。 これからどう身体が変化するか楽しみです。

2026.03.03

ずっと気になっていたピラティスを体験させていただきました。 インストラクターの方が丁寧に教えていただいたので、なんとかできました。 これから、ちょっとずつ体も含めて引き締めていきたいなと思います。

2026.03.03

体験後、そのまま入会をしました。ピラティス自体がはじめてで緊張していましたが、マシンの事前説明もあり、レッスン中もサポート頂けたので安心して受けることができました。これから通うのが楽しみです！

2026.02.24

体験レッスンに参加して、その後入会しました。 お得なプランについても丁寧に説明してくださり、安心して決めることができました。 またインストラクターの方がとても親切で、レッスン中も一人ひとりに合わせてし… 体験レッスンに参加して、その後入会しました。 お得なプランについても丁寧に説明してくださり、安心して決めることができました。 またインストラクターの方がとても親切で、レッスン中も一人ひとりに合わせてしっかりサポートしてくれるので、初心者でも不安なく受けられます。 これから体型の変化が出てくるのが楽しみです！ [もっとみる]

2026.01.25

マシンピラティスに興味があり入会しました。 初めて2ヶ月たたないくらいから、ウエストが細くなった！？と思いサイズを測ったら５cmも小さくなっていました！ やはり呼吸って大事なんだなと痛感しました。 グ… マシンピラティスに興味があり入会しました。 初めて2ヶ月たたないくらいから、ウエストが細くなった！？と思いサイズを測ったら５cmも小さくなっていました！ やはり呼吸って大事なんだなと痛感しました。 グループレッスンだと、細かく指摘は難しいのかなと思いましたが 講師の方がちょくちょくサポートに入ってくれたり、初めての方でも安心して始められるスタジオだと思います(*^^*) [もっとみる]

2025.12.14

友人のススメで始めたピラティス、今や私のほうがハマってしまい、毎週、スタジオで汗をかくのが長年のルーティンになりました。何となく気だるいようなときでも、レッスンが終わったあとは心身ともに軽くなりリフレ… 友人のススメで始めたピラティス、今や私のほうがハマってしまい、毎週、スタジオで汗をかくのが長年のルーティンになりました。何となく気だるいようなときでも、レッスンが終わったあとは心身ともに軽くなりリフレッシュできます。じっくり身体に向き合って微細な動きに集中したり、流れるように動き続けたりと色々なクラスがあるのも魅力のひとつです。 2024年6月のスタジオ移転後は、明るく広くなって、より気持ちよく動けるようになりました。スタッフの皆さんやクライアントさん同士でお話するのも楽しくて、ここに来ると元気になります。私にとってなくてはならない場所です。 [もっとみる]

2025.12.22

zen placeのプライベートレッスンに通い始めて気付けば３年半が過ぎています。 インストラクターの方の丁寧かつわかりやすい指導のおかげで運動が苦手だった私でもここまで楽しく続けられているのだと思い… zen placeのプライベートレッスンに通い始めて気付けば３年半が過ぎています。 インストラクターの方の丁寧かつわかりやすい指導のおかげで運動が苦手だった私でもここまで楽しく続けられているのだと思います。 レッスン終えた後は体がすっきりするだけでなく、気持ちが前向きになり心も軽くなります。 また日頃の姿勢や歩き方も少しづつ意識できるようになりました。 溝の口スタジオは新しくきれいで、スタッフの方々もみんな親切です！ これからも通い続けたいです。 [もっとみる]

2025.12.15

もう10年以上継続しています。 ZENの色々なスタジオに通っていますが、どちらに行っても気持ちよくピラティスが出来て私にとって欠かせないルーティンになっています。 プライベートもグループレッスンもバリ… もう10年以上継続しています。 ZENの色々なスタジオに通っていますが、どちらに行っても気持ちよくピラティスが出来て私にとって欠かせないルーティンになっています。 プライベートもグループレッスンもバリエーション豊かに揃っているので、その日の気分に合わせて選べるのもお気に入りポイントです。 私はプライベートレッスンで大好きなエデュケーターさんがいるのでその方のレッスンを受ける時が至福の時間です。 身体も変わりましたし何より心のリフレッシュに最高です。ちょっとキツいレッスンでも終わった後の爽快感が病みつきになり絶対に辞められません。 年齢を重ねても継続できる運動として皆様におすすめしたいです。 [もっとみる]

2025.12.11

何より駅から近くて通いやすいです。初心者なので最初は不安でしたが、インストラクターが体調や要望に応じたレッスンをしてくれるので、今でも無理なく継続できています。

2025.11.14

アラフィフ今まで運動をしたこともないし、仕事と育児の合間でも無理なくできるのかな、わたしには難しいかな、とはじめるまでは不安でした。 綺麗な店内も心地よく、気がついたら2年通っていて、今では通うことが… アラフィフ今まで運動をしたこともないし、仕事と育児の合間でも無理なくできるのかな、わたしには難しいかな、とはじめるまでは不安でした。 綺麗な店内も心地よく、気がついたら2年通っていて、今では通うことが息抜きにもなっています。インストラクターさんやスタッフさんもいろんな方がいらして、みなさん気さくでとても親切です。あっという間の50分ですが、継続していることでしっかり体の変化を感じられています。 指示通りに体を動かすことで脳トレになりますよ、いろんな年齢の方におすすめです。 [もっとみる]

2026.01.26

とってもとっても気に入っています。天井のミラーを見ながらインストラクターの声に合わせて、集中出来ます。インストラクターの方々は素敵な方ばかり、個別の質問をしたりアドバイスも受けることも出来ます。いろい… とってもとっても気に入っています。天井のミラーを見ながらインストラクターの声に合わせて、集中出来ます。インストラクターの方々は素敵な方ばかり、個別の質問をしたりアドバイスも受けることも出来ます。いろいろなクラスがあって選べたり、始まる30分前でも予約出来たり、キャンセル待ちのシステムもあり続けやすいです。今、ストラップを使った動きが、1番好きです。ぜひおすすめします！ [もっとみる]

2025.09.03

ピラティスを初めてやってみて、自分の使えてない筋肉をしっかり動かしてパーソナルな内容で進めてくれるので、悩みが解決しそうで通いたくなりました。

2026.02.20

EMSのスーツを着てピラティスなどをやるジムです。今回バイクエクササイズを導入したとの事で初めて体験しました。 内容は10分間EMSを流しながら音楽に合わせてバイクを漕いでいきます。漕ぎながら腕立て… EMSのスーツを着てピラティスなどをやるジムです。今回バイクエクササイズを導入したとの事で初めて体験しました。 内容は10分間EMSを流しながら音楽に合わせてバイクを漕いでいきます。漕ぎながら腕立てや腹筋をやったりと、ただ漕ぐだけでなくバリエーションがあり楽しいです。 内容はシンプルなので、初めての方もやりやすいかと思います。 感想ですが、始まってすぐ滝のように汗がでました。 予約した時、10分は短いなーと思いました。 やったらわかります。長いです笑 有酸素効果抜群かと思います。 EMSで同時に筋トレにもなるので、短時間で痩せたい筋肉つけたいという方には最高かと思います。 私は自分に甘いので、このぐらいの長さが一番長続きします😅 他にもピラティスがあるので、姿勢改善したい方もおすすめです。 [もっとみる]

2025.09.10

通い始めてまだ数ヶ月ですが、少しずつ身体の変化も感じられて、毎回楽しく通えています。 最初は自分にできるか不安もありましたが、インストラクターの方が順番に見て回りながら丁寧に改善点を教えてくださるの… 通い始めてまだ数ヶ月ですが、少しずつ身体の変化も感じられて、毎回楽しく通えています。 最初は自分にできるか不安もありましたが、インストラクターの方が順番に見て回りながら丁寧に改善点を教えてくださるので、とても心強いです。 また、5分刻みで予約が取れるため、行きたい時やちょっとした隙間時間に空きがあればすぐ予約できるのも、個人的にかなり嬉しいポイントです。 そして何より、インストラクターの皆さんがとても明るく、入店・退店時には必ず笑顔で挨拶してくださるフレンドリーな雰囲気が本当に心地よいです。 楽しくお話ししながらレッスンを受けられるので、「続けたい」「また来たい」と自然に思えています。 楽しく通い続けられているのは、インストラクターの皆さんのおかげかなと思います。 これからも続けて通いたいと思います！ [もっとみる]

2026.01.18

初めての整体とピラティスで、自分の姿勢のくせ・使えていない筋肉を知れました。 無理に直すのではなく、「どう使えばいいか」をわかりやすく教えてもらえたのが良かったです！ 終わった後は呼吸もしやすくて体が… 初めての整体とピラティスで、自分の姿勢のくせ・使えていない筋肉を知れました。 無理に直すのではなく、「どう使えばいいか」をわかりやすく教えてもらえたのが良かったです！ 終わった後は呼吸もしやすくて体がスッキリしました！ 更衣室も綺麗でした！ ありがとうございました。またよろしくお願いします。 [もっとみる]

2026.02.28