神戸三宮駅のピラティススタジオおすすめ比較ランキング18選【2026年最新】

体験で利用してそのまま入会いたしました。 グループレッスンだからこそ頑張ろうと思えましたし、先生のレッスンの仕方が丁寧で初めてでもわかりやすかったです。 音楽もよく、施設もきれいでした。

2026.01.17

負荷のかかるレッスンから、ストレッチメインのレッスンまで幅広いので、自分の状態に応じて選べるところが嬉しいです。 先生も優しくて楽しく通えます。

2025.10.25

初めてピラティスの体験に行きました！施設も綺麗で、トレーナーの方も優しくリラックスして行えました。60分のレッスンで肩の動きがかなり良くなったので通ってみたいと思います！

2025.10.25

1時間とは思えないほど1レッスンでたくさん体を動かせました！インストラクターさんがとても優しく、ご指導も分かりやすいためグループレッスンでもついていけそうだなと思いました。

2025.10.07

思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに… 思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに立てました。自分の体と向き合う時間がとても心地良かったです。 [もっとみる]

2025.09.12

グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ！これね！と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張… グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ！これね！と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張ってと勧めていただいた理由に納得です。次のレッスンが楽しみです！ [もっとみる]

2026.02.03

きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。２年近く続いているのはエデュケーターの方… きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。２年近く続いているのはエデュケーターの方が優しく励ましてくださり、またピラティスのデリケートな細やかな動きを分かりやすくご指導くださるから。ピラティスの魅力はレッスン後の達成感と頭の中が軽くスッキリしてやる気が出てくることかなあと思っています。私は６０代後半ですが、高齢者でも運動が苦手な人でも楽しく続けられるのがピラティスだと思います。 [もっとみる]

2026.01.31

1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました！ 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教え… 1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました！ 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教えて下さるのでとても勉強になります。 スタジオだけでなく、オンラインで全国のエデュケーターの方々のマットレッスンを受けられるところがいいなと思います。 これからもずっと続けていきたいです！ [もっとみる]

2026.01.16

ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでし… ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでしっかり勉強されてるんだなといつも感心しています。 レッスンも上半身、下半身、シーズン物、全身を効率良く動かすクラスなど趣向を凝らしたクラスが数多くあり、毎日でも飽きることはありません。キツくて独りではなかなか出来ない腹筋やおしりのトレーニングも、先生に上手くのせられながら、みんなと一緒なら頑張れるのでこの調子で楽しんで続けていきたいです。 [もっとみる]

2026.02.16

結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変… 結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変わっていく様子は、自分の体で研究をしているような感覚でとても新鮮でした。 上半身と背面のクラスに集中的に行ったおかげで、すでにほぼ仕上がった状態で前撮りに臨めましたが、結婚式当日まで悔いのないように全力で頑張ります♡ 引き続きよろしくお願いします☺️ [もっとみる]

2026.01.23

施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で３０人ほどのグループレッスン。マンツーマンは… 施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で３０人ほどのグループレッスン。マンツーマンは恥ずかしい人には向いてると思います。マシンピラティスは細かいからだの動きやポジションが大切でしっかり効かせるのは難しいので本来はパーソナルレッスンが向いているエクササイズだと思います。しかしリントスルでもインストラクターの方の声掛けをしっかり聞いて丁寧にやっていれば徐々にコツを掴んで効果を実感できています。レッスンの種類が豊富なので飽き性でミーハーな私は楽しく通えています。期間限定レッスンとかもあります😆 [もっとみる]

2026.01.10

初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて… 初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて半年弱、周りから「痩せた？」と言われることが増えますますモチベ上がります。 これからも通い続けるつもりです。 [もっとみる]

2025.12.02

ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢… ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢山あり、 全身を動かせました。 自分の体の使い方のクセや、 弱いところに気付くことができ、 ためになる一時間でした。 ありがとうございました。 [もっとみる]

2024.05.12

週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりまし… 週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりました。 その日の体調を丁寧に確認してからメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 インストラクターの方はとても気さくで話しやすく、レッスンの時間がいつも楽しいです。 きつさはありますが、しっかり効果が出るピラティスだと思います。 [もっとみる]

2026.01.28

まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます！ なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わ… まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます！ なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わせたメニューを提案してくれる ので安心・快適にトレーニング出来てます。 食事も細かくアドバイスを頂けるので以前 と比べてかなり食事内容も良くなりました。 またストレッチでも姿勢改善の為にこと細かく見てくれて、肩こりと腰痛が少しずつ楽に なってきました！ 引き続き宜しくお願いします！ [もっとみる]

2025.04.25

ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿… ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿勢や呼吸を意識するようになりました。 体重は少し増えてしまったのですが、二の腕とウエストがサイズダウンしていて驚きました！体重だけではわからない変化があるんだなと実感しています。 変化は緩やかですが、確実に体が変わってきているのを感じています。これからも呼吸と姿勢を意識しながら、継続して頑張っていきたいと思います。 いつも丁寧に教えてくださりありがとうございます。今後ともよろしくお願いします！ [もっとみる]

2025.12.26

朝一で予約をしてお伺いしました！ お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗！ そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので と… 朝一で予約をしてお伺いしました！ お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗！ そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので とっても気持ちくてとても良かったです！ 無理な勧誘もされないし とても通いたくなり入会を決めました！ これからよろしくお願いします🙇 [もっとみる]

2025.10.01

前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人… 前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人目の妊娠で子供がいるので駆け込み二ヶ月前からのトレーニングですが、赤ちゃんがきちんと体に治る感覚があって呼吸やむくみがかなり楽になることを改めて実感して感動してます！ [もっとみる]

2025.09.25

雰囲気が明るく、清潔感がある。土曜日のグループレッスンはかなり混みやすいので注意。

2025.11.26

運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています！理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります！毎回「今日できるベスト」を引き出し… 運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています！理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります！毎回「今日できるベスト」を引き出してくれるので、無理なくステップアップできます。レッスン後は心も体もスッキリして、気分まで前向きになれます。もっと早く出会いたかったと思える場所です！ [もっとみる]

2025.11.26

初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しい… 初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しいと感じていましたが、今回ピラティスを体験してみて変化があり、続けていきたいと思い即入会を決めました！ [もっとみる]

2026.03.07

予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安は… 予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安はすぐに吹き飛びました。 何のためにこうするとかどこに効かせたいとか全てに説明があり、理解しながら進められるのもありがたいです。 頑張ろうって思えるジムでした！これから通うのが楽しみです。 [もっとみる]

2026.01.06

ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラク… ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラクターの方の知識が豊富で安心して身体を任せることができました。 出産までしっかり体調と心と身体を整えて、マタニティライフを楽しみたいと思います。 [もっとみる]

2026.02.01

正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな？」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。１ヶ月を過ぎた頃から「あれ？何となく… 正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな？」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。１ヶ月を過ぎた頃から「あれ？何となく変わってきてるかも」と小さな変化を感じ始めて、日が経つにつれて「あっ、ここも少し変わってきてる🎵」と各部位の色んな変化の積み重ねを実感してます。短期間なのに家族も私の姿勢の変化に気付いてくれています。2～3日行けない日が続くと、早くマシンを使いに行きたくなります。半年後、１年後の変化を楽しみにしながら、親切なトレーナーさん達のサポートのお陰で頑張れています‼️ [もっとみる]

2025.12.20

体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り（更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える）が凄く魅力的だと思いました！ レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分… 体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り（更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える）が凄く魅力的だと思いました！ レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分に合ったエクササイズをぱぱっと提案し丁寧に指導してくださりました。的確なアドバイスとご指導で、体験の短時間でも身体がとても軽くなりました✨ エクササイズ内容だけでなく、インストラクターの方が気軽にお話ししやすい雰囲気を作って下さるので、ここなら安心して通えそうと心から思えるスタジオで続けて通わせて頂こうと思います！ [もっとみる]

2026.02.02

以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直… 以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直すきっかけになりました。 初回は、なりたい自分や気になる部分についてしっかりカウンセリングしていただき、理学療法士のトレーナーさんが身体評価を行ったうえで、自分に合ったメニューを提案してくださいました。 レッスンでは、ぱっと見はきつくなさそうな動きでも、実際に行ってみると普段使えていない部分にしっかり効いているのを感じます。 元々運動はあまり得意ではありませんが、ここでのレッスンはマシンもマットもとても楽しみながら取り組めています。ピラティスめちゃくちゃ楽しいです！ レッスン後には姿勢が驚くほど良くなっているのも、毎回とても嬉しいです。 また、綺麗な姿勢を維持するために、自宅でできる簡単な運動を教えてくださるのもありがたいポイントだと思います。 InBodyも測定できるので、数字でも自分の身体と向き合えるのが良いです☺︎ トレーナーの方々も親身で、細かい動きまでしっかり見てくれるので安心感があります。 痛いところがある時はきちんと考慮してくださるのも助かっています。 落ち着いた空間で、心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、半年ほど通っていますが無理なく続けられています。 運動が苦手な方にもおすすめしたいスタジオです。 これからもより良い身体にしていくために通い続けたいと思います☺️ [もっとみる]

2026.01.16