海岸線の三宮・花時計前駅は、三宮地下街やオフィス街に近く、通勤・買い物の前後に通いやすい立地です。三宮・花時計前駅でピラティスを比較する際は、駅からのアクセス、マシン・少人数制などのレッスン内容、月額料金や都度払いの有無を確認しましょう。
営業時間や料金、キャンペーン情報は変更されることがあります。申し込み前に各スタジオ公式サイトで最新情報をご確認ください。
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海岸線の三宮・花時計前駅は、三宮地下街やオフィス街に近く、通勤・買い物の前後に通いやすい立地です。三宮・花時計前駅でピラティスを比較する際は、駅からのアクセス、マシン・少人数制などのレッスン内容、月額料金や都度払いの有無を確認しましょう。
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買い物ついでに続けやすい三宮習慣
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
買い物ついでに続けやすい三宮習慣
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
4位以降と比較して見る
| 順位 | スタジオ名 | 体験料金 | 料金目安 | 評価 | レッスン 形式 |
ウェア | シューズ | 完全 個室 |
無料 体験 |
子連れ | シャワー | 女性 専用 |
マット レンタル |
予約方法 | 公式 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
ピラティスK 神戸三宮店
|
無料 |
¥2,200 〜¥3,850 |
5.0
|
グループ
|
ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |||
| 2 |
zen place ピラティス 三宮店
|
¥2,200 | ー |
5.0
|
パーソナル
グループ |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |
| 3 |
Rintosull 三宮店
|
無料 |
¥2,200 〜¥3,300 |
5.0
|
グループ
|
ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |||
| 4 |
Hain pilates(ハインピラティス)三宮店
|
¥2,200 |
¥2,200 〜¥6,050 |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 5 |
神戸三宮マシンピラティス TwoThree
|
¥3,300 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル グループ |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 6 |
ピラティススタジオPILATES STUDIO TO U 神戸三宮店
|
¥3,000 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル グループ |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 7 |
マシンピラティスReset三宮店
|
¥1,000 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 8 |
《パーソナルピラティススタジオ》Pilates iU 神戸三宮店【アイユー】
|
¥1,100 |
¥4,400 〜¥12,250 |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 9 |
La pilates神戸元町店《整体×マシンピラテティス》ラ ピラティス
|
¥3,000 | ー |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 10 |
TOKI PILATES STUDIO ーEAST STUDIOー
|
ー | ー |
5.0
|
パーソナル
グループ |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 11 |
Skywalk (スカイウォーク)/ピラティス
|
¥2,200 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル グループ |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 12 |
ピラティスアヴニール神戸三宮店
|
¥2,980 | ー |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 13 |
ピラティス・トトヤセ 神戸元町店
|
¥1,000 |
¥7,700 〜¥10,000 |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 14 |
女性専用パーソナルジム into. 神戸三宮 ピラティス&トレーニング
|
ー | ー |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | ||
| 15 |
TOKI PILATES STUDIOーWEST STUDIOー
|
¥10,000 |
¥5,000 〜¥11,000 |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 16 |
ピラティス専門店 WECLE 神戸元町店
|
無料 | ー |
5.0
|
パーソナル
セミパーソナル |
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ | |
| 17 |
N.Pilates(エヌピラティス)神戸三宮店
|
¥3,000 | ー |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
| 18 |
ピラティススタジオ DEP 神戸店 Resho|神戸 マシンピラティス
|
¥2,980 | ー |
5.0
|
パーソナル
|
ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー | ー |
WEB 予約 |
公式へ |
データ更新日: 2026年3月8日
参照データ範囲: 直近12か月の公開情報(料金・口コミ・店舗情報)を参照
公開レビューの平均評価を参照
投稿件数・更新頻度を加味
体験料金と月額目安を比較
駅距離・営業時間などを評価
PR枠は手動掲載のため、通常スコアとは別枠で上位表示される場合があります。
ランキングは公開情報と独自基準をもとに作成しています。最終的な判断はご自身の目的・条件に合わせて行ってください。
買い物ついでに続けやすい三宮習慣
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,850/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分/JR線「三ノ宮駅」西口より徒歩6分/阪神線… | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階 | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
クレフィ三宮を使う日の流れに組み込みやすいのがピラティスK 神戸三宮店の強みです。神戸三宮駅から徒歩3分で、クレフィ三宮内にあります。女性専用のマシンピラティスを60分のグループレッスンで受けられ、17種のプログラムを目的別に選びやすい店舗です。22:00まで営業する曜日もあり、仕事帰りや外出ついでに継続しやすい条件が揃っています。
体験で利用してそのまま入会いたしました。 グループレッスンだからこそ頑張ろうと思えましたし、先生のレッスンの仕方が丁寧で初めてでもわかりやすかったです。 音楽もよく、施設もきれいでした。
2026.01.17
負荷のかかるレッスンから、ストレッチメインのレッスンまで幅広いので、自分の状態に応じて選べるところが嬉しいです。 先生も優しくて楽しく通えます。
2025.10.25
初めてピラティスの体験に行きました!施設も綺麗で、トレーナーの方も優しくリラックスして行えました。60分のレッスンで肩の動きがかなり良くなったので通ってみたいと思います!
2025.10.25
1時間とは思えないほど1レッスンでたくさん体を動かせました!インストラクターさんがとても優しく、ご指導も分かりやすいためグループレッスンでもついていけそうだなと思いました。
2025.10.07
思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに… 思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに立てました。自分の体と向き合う時間がとても心地良かったです。
2025.09.12
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りに継続しやすいレッスンを続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 地下鉄海岸線「三宮・花時計前」4番出口徒歩1分、JR各線「三ノ宮駅」中央改札口徒… | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目3-15 京町筋安田ビル 4階 | ||
| 形式 | パーソナル・グループ | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | 〇 |
店舗紹介
マット、マシンピラティス、プライベートを1拠点で選べる点が、zen place pilates 三宮の特徴です。三ノ宮駅から徒歩8分で、平日は21:00まで、土日祝も16:00まで営業しています。初心者から経験者まで目的に応じてレッスン形式を選びやすく、全国150店舗の相互利用にも対応しています。初回体験や見学から始めやすく、仕事帰りや予定の前後に無理なく継続したい人、複数の通い方を比較しながら自分に合う受講ペースを探したい人に向いています。見学後に入会を検討したい人にも比較しやすい環境です。
グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ!これね!と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張… グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ!これね!と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張ってと勧めていただいた理由に納得です。次のレッスンが楽しみです!
2026.02.03
きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。2年近く続いているのはエデュケーターの方… きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。2年近く続いているのはエデュケーターの方が優しく励ましてくださり、またピラティスのデリケートな細やかな動きを分かりやすくご指導くださるから。ピラティスの魅力はレッスン後の達成感と頭の中が軽くスッキリしてやる気が出てくることかなあと思っています。私は60代後半ですが、高齢者でも運動が苦手な人でも楽しく続けられるのがピラティスだと思います。
2026.01.31
1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました! 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教え… 1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました! 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教えて下さるのでとても勉強になります。 スタジオだけでなく、オンラインで全国のエデュケーターの方々のマットレッスンを受けられるところがいいなと思います。 これからもずっと続けていきたいです!
2026.01.16
Google Mapの口コミより引用
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,300/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅西出口1より徒歩1分/阪急電鉄神戸線 神戸三宮… | ||
| 住所 | 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通1-10-9 生田新道ビル 6F | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでし… ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでしっかり勉強されてるんだなといつも感心しています。 レッスンも上半身、下半身、シーズン物、全身を効率良く動かすクラスなど趣向を凝らしたクラスが数多くあり、毎日でも飽きることはありません。キツくて独りではなかなか出来ない腹筋やおしりのトレーニングも、先生に上手くのせられながら、みんなと一緒なら頑張れるのでこの調子で楽しんで続けていきたいです。
2026.02.16
結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変… 結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変わっていく様子は、自分の体で研究をしているような感覚でとても新鮮でした。 上半身と背面のクラスに集中的に行ったおかげで、すでにほぼ仕上がった状態で前撮りに臨めましたが、結婚式当日まで悔いのないように全力で頑張ります♡ 引き続きよろしくお願いします☺️
2026.01.23
施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で30人ほどのグループレッスン。マンツーマンは… 施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で30人ほどのグループレッスン。マンツーマンは恥ずかしい人には向いてると思います。マシンピラティスは細かいからだの動きやポジションが大切でしっかり効かせるのは難しいので本来はパーソナルレッスンが向いているエクササイズだと思います。しかしリントスルでもインストラクターの方の声掛けをしっかり聞いて丁寧にやっていれば徐々にコツを掴んで効果を実感できています。レッスンの種類が豊富なので飽き性でミーハーな私は楽しく通えています。期間限定レッスンとかもあります😆
2026.01.10
Google Mapの口コミより引用
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ¥2,200〜¥6,050/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸三宮駅 徒歩3分 | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階237区画 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
女性専用のマンツーマン指導に絞った、三宮エリアのマシンピラティススタジオです。1回30分のパーソナルピラティスで、体験は2,200円、月4回は22,000円(税込)から選べます。神戸三宮駅から徒歩3分、平日は21:00まで営業し、三宮で予定の前後に通いやすい立地です。グループレッスンでは不安な初心者や、自分のペースで姿勢改善に取り組みたい女性に向いています。神戸三宮駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて… 初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて半年弱、周りから「痩せた?」と言われることが増えますますモチベ上がります。 これからも通い続けるつもりです。
2025.12.02
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,300 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | ー | ||
| 住所 | 日本、〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目2−4 大和神戸ビル 201 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
最大8人に絞ったグループレッスンが、Two Threeピラティススタジオ神戸三宮の大きな特徴です。自社アカデミーによる定期研修があり、プライベートや3名までの少人数制プログラムも選択可能。月4回15,400円、体験グループ3,300円が確認でき、神戸三宮で人数を抑えたマシンピラティスを受けたい人に合います。アクセス情報が整理されており、継続しやすい立地条件です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢… ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢山あり、 全身を動かせました。 自分の体の使い方のクセや、 弱いところに気付くことができ、 ためになる一時間でした。 ありがとうございました。
2024.05.12
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | HK阪急三宮駅前ビル7F/8F | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通1丁目4−1 HK阪急三宮駅前ビル 7F/8F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
グループのマシンピラティスとプライベートを同じ神戸三宮店で選べる点が特徴です。グループ体験3回3,000円、プライベート体験1回5,000円と始め方が分かれています。受付時間は公式で9時〜21時、翌月スケジュールは毎月20日公開です。月額制と個別指導を予定に合わせて使い分けたい人に向いています。HK阪急三宮駅からアクセスしやすく、日常動線に組み込みやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりまし… 週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりました。 その日の体調を丁寧に確認してからメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 インストラクターの方はとても気さくで話しやすく、レッスンの時間がいつも楽しいです。 きつさはありますが、しっかり効果が出るピラティスだと思います。
2026.01.28
Google Mapの口コミより引用
初回1000円で始める個室マシン習慣
| 体験 | ¥1,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三宮駅・元町駅から徒歩4分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目5−1 411号室 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
完全個室で受けるマンツーマンのマシンピラティスが軸の店舗です。体験時に筋肉のバランスや柔軟性、骨格の歪みを確認し、今の状態に合わせてメニューを組み立てます。JR三宮駅・元町駅から徒歩4分、9:00〜21:00営業。初回1,000円で試したい人や、運動に苦手意識がある人に向いています。JR三宮駅・元町駅から徒歩4分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます! なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わ… まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます! なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わせたメニューを提案してくれる ので安心・快適にトレーニング出来てます。 食事も細かくアドバイスを頂けるので以前 と比べてかなり食事内容も良くなりました。 またストレッチでも姿勢改善の為にこと細かく見てくれて、肩こりと腰痛が少しずつ楽に なってきました! 引き続き宜しくお願いします!
2025.04.25
Google Mapの口コミより引用
買い物ついでに手ぶらで通える個室ピラティス
| 体験 | ¥1,100 | 料金目安 | ¥4,400〜¥12,250/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 各線三宮駅 徒歩7分 | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
華奢見せを意識した女性専用の完全マンツーマン指導が特徴のパーソナルマシンピラティスです。完全個室2部屋を備え、三宮駅徒歩7分、営業時間は9:00〜21:00。ウェアやタオルが用意され、三宮・花時計前エリアで買い物や用事の前後にも立ち寄りやすい環境です。人目を避けて姿勢改善を進めたい初心者に向いています。各線三宮駅から徒歩7分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿… ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿勢や呼吸を意識するようになりました。 体重は少し増えてしまったのですが、二の腕とウエストがサイズダウンしていて驚きました!体重だけではわからない変化があるんだなと実感しています。 変化は緩やかですが、確実に体が変わってきているのを感じています。これからも呼吸と姿勢を意識しながら、継続して頑張っていきたいと思います。 いつも丁寧に教えてくださりありがとうございます。今後ともよろしくお願いします!
2025.12.26
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅東口・阪神元町駅東口から徒歩2分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目9−15 東亜ビル 701 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
整体で体をゆるめてからマシンピラティスに入る流れが、La pilates神戸元町店の大きな特徴です。初回は90分体験3,000円(税込)、会員は月1回12,000円(税込)から選べます。元町駅徒歩2分で、神戸元町エリアの予定に組み込みやすい立地です。姿勢や肩こり、腰まわりの悩みを見直したい女性に向いています。JR元町駅東口・阪神元町駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
朝一で予約をしてお伺いしました! お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗! そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので と… 朝一で予約をしてお伺いしました! お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗! そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので とっても気持ちくてとても良かったです! 無理な勧誘もされないし とても通いたくなり入会を決めました! これからよろしくお願いします🙇
2025.10.01
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ー | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅東口から徒歩2分、阪急三宮駅西口から徒歩5分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目3−6 元町商工ビル 7階 | ||
| 形式 | パーソナル・グループ | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
潮汐をテーマにした動きのある空間で、リフォーマーグループとプライベートを同じEAST STUDIOで受けられる点が特徴です。JR元町駅東口から徒歩2分、阪急三宮駅西口からも徒歩5分で、神戸三宮駅周辺から移動しやすい立地にあります。レッスンは60分、グループは最大5名、料金は月3回18,000円から。少人数のマシンピラティスを軸に、体験レッスンから自分に合う通い方を選びたい初心者に向いています。JR元町駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人… 前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人目の妊娠で子供がいるので駆け込み二ヶ月前からのトレーニングですが、赤ちゃんがきちんと体に治る感覚があって呼吸やむくみがかなり楽になることを改めて実感して感動してます!
2025.09.25
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日に駅チカ(徒歩5分以内)を続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三ノ宮駅 中央改札口から北へ徒歩1分/神戸市営地下鉄三宮駅 東出口2番を出て… | ||
| 住所 | 日本、〒651-0097 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目2−12 ネオフィス三宮 3F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
医学的根拠に基づくレッスンを軸にしたピラティススタジオです。スタッフ全員が医学的な視点で指導し、グループは最大16名、個人レッスンやペアも選べます。JR三ノ宮駅中央改札口から北へ徒歩1分、営業時間は10:00〜21:00です。姿勢を整えたい人や、身体の不調に配慮しながら三宮で続けたい人に向いています。JR三ノ宮駅から徒歩1分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。駅チカ(徒歩5分以内)を取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
雰囲気が明るく、清潔感がある。土曜日のグループレッスンはかなり混みやすいので注意。
2025.11.26
Google Mapの口コミより引用
朝7時から通える三宮の個室ピラティス
| 体験 | ¥2,980 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「三ノ宮駅」中央口 徒歩2分、神戸市営地下鉄「三宮駅」東出口2 徒歩3分、神… | ||
| 住所 | 〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5-29 三経ビル4階 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
完全個室でマンツーマン指導を受けられる点が、神戸三宮店の大きな特徴です。JR三ノ宮駅中央口から徒歩2分、地下鉄三宮駅から徒歩3分で、営業時間は7:00〜23:00の年中無休。リフォーマーやチェア、バレルを使うマシンピラティスを体験90分2,980円で試せます。人目を気にせず神戸三宮でパーソナルピラティスを始めたい人に向いています。JR「三ノ宮駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています!理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります!毎回「今日できるベスト」を引き出し… 運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています!理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります!毎回「今日できるベスト」を引き出してくれるので、無理なくステップアップできます。レッスン後は心も体もスッキリして、気分まで前向きになれます。もっと早く出会いたかったと思える場所です!
2025.11.26
Google Mapの口コミより引用
元町の外出ついでに通える半個室ピラティス
| 体験 | ¥1,000 | 料金目安 | ¥7,700〜¥10,000/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸元町駅から徒歩3分 | ||
| 住所 | 〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通2丁目7−1 OSビル8 3F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しい… 初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しいと感じていましたが、今回ピラティスを体験してみて変化があり、続けていきたいと思い即入会を決めました!
2026.03.07
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りも手ぶらで通える女性専用
| 体験 | ー | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三ノ宮駅東口より徒歩3分/阪神神戸三宮駅A23番出口より徒歩3分/阪急神戸三… | ||
| 住所 | 日本、〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4丁目2−16 102 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
完全個室で女性トレーナーのみが対応する、女性専用のパーソナルジムです。JR三ノ宮駅東口と阪神神戸三宮駅A23番出口から各徒歩3分、阪急神戸三宮駅東口から徒歩5分で、神戸三宮の移動途中にも立ち寄りやすい立地。レンタルウェア・シューズとアメニティを備え、2025年11月にはマシンピラティス導入も告知。人目を避けてピラティスやトレーニングを受けたい方に向きます。JR三ノ宮駅東口より徒歩3分/阪神神戸三宮駅A23番出口より徒歩3分/阪急神戸三宮駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安は… 予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安はすぐに吹き飛びました。 何のためにこうするとかどこに効かせたいとか全てに説明があり、理解しながら進められるのもありがたいです。 頑張ろうって思えるジムでした!これから通うのが楽しみです。
2026.01.06
Google Mapの口コミより引用
予定に合わせて通える1対1マシンピラティス
| 体験 | ¥10,000 | 料金目安 | ¥5,000〜¥11,000/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅西口・阪神電車元町駅西口から徒歩3分、神戸市営地下鉄県庁前駅から徒歩5… | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通5丁目1-2 太陽ビル2F 202号室 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
WEST STUDIOは、元町エリアでプライベートレッスンを軸に通える点が特徴です。骨盤・呼吸・サイクルを重視するメソッドを掲げ、全インストラクターが世界的な資格を取得。JR・阪神の元町駅西口から徒歩3分、県庁前駅から徒歩5分で、予約ページでは9:00〜21:00営業です。神戸市でマシンピラティスのパーソナルレッスンを自分のペースで続けたい人に向きます。JR元町駅西口・阪神電車元町駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラク… ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラクターの方の知識が豊富で安心して身体を任せることができました。 出産までしっかり体調と心と身体を整えて、マタニティライフを楽しみたいと思います。
2026.02.01
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りにマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR神戸線「元町駅」西口徒歩2分/神戸市交通局「みなと元町駅」徒歩6分/各線「三… | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区元町通3-9-8 パルパローレビル1階 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな?」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。1ヶ月を過ぎた頃から「あれ?何となく… 正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな?」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。1ヶ月を過ぎた頃から「あれ?何となく変わってきてるかも」と小さな変化を感じ始めて、日が経つにつれて「あっ、ここも少し変わってきてる🎵」と各部位の色んな変化の積み重ねを実感してます。短期間なのに家族も私の姿勢の変化に気付いてくれています。2~3日行けない日が続くと、早くマシンを使いに行きたくなります。半年後、1年後の変化を楽しみにしながら、親切なトレーナーさん達のサポートのお陰で頑張れています‼️
2025.12.20
Google Mapの口コミより引用
初回3000円で姿勢分析から始める
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 三ノ宮駅から徒歩5分 | ||
| 住所 | 日本、〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通3丁目2−7 神戸三宮スカイビル 6F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
姿勢分析から始めるパーソナルのマシンピラティスが軸のスタジオです。三ノ宮駅から徒歩5分、月〜日・祝10:00〜20:00で通えます。1セッション45分、初回体験は3,000円、入会金と事務手数料は無料です。神戸三宮で初心者から男性まで、体の使い方を個別に確認しながら続けたい人に向いています。三ノ宮駅から徒歩5分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り(更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える)が凄く魅力的だと思いました! レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分… 体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り(更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える)が凄く魅力的だと思いました! レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分に合ったエクササイズをぱぱっと提案し丁寧に指導してくださりました。的確なアドバイスとご指導で、体験の短時間でも身体がとても軽くなりました✨ エクササイズ内容だけでなく、インストラクターの方が気軽にお話ししやすい雰囲気を作って下さるので、ここなら安心して通えそうと心から思えるスタジオで続けて通わせて頂こうと思います!
2026.02.02
Google Mapの口コミより引用
週末に整えたい人の個別マシンピラティス
| 体験 | ¥2,980 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅西出口から徒歩5分(300m) | ||
| 住所 | 日本、〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通4丁目4−8 タイムスビル 10F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
理学療法士・作業療法士の有資格スタッフがそろい、個別対応を受けやすい点がピラティススタジオDEP 神戸店 Reshoの強みです。JR元町駅西出口から300m、徒歩5分で、月・火・水・金は20時まで営業。月2回17,000円から通え、神戸でマンツーマンのマシンピラティスを始めたい人に向いています。JR元町駅から徒歩5分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直… 以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直すきっかけになりました。 初回は、なりたい自分や気になる部分についてしっかりカウンセリングしていただき、理学療法士のトレーナーさんが身体評価を行ったうえで、自分に合ったメニューを提案してくださいました。 レッスンでは、ぱっと見はきつくなさそうな動きでも、実際に行ってみると普段使えていない部分にしっかり効いているのを感じます。 元々運動はあまり得意ではありませんが、ここでのレッスンはマシンもマットもとても楽しみながら取り組めています。ピラティスめちゃくちゃ楽しいです! レッスン後には姿勢が驚くほど良くなっているのも、毎回とても嬉しいです。 また、綺麗な姿勢を維持するために、自宅でできる簡単な運動を教えてくださるのもありがたいポイントだと思います。 InBodyも測定できるので、数字でも自分の身体と向き合えるのが良いです☺︎ トレーナーの方々も親身で、細かい動きまでしっかり見てくれるので安心感があります。 痛いところがある時はきちんと考慮してくださるのも助かっています。 落ち着いた空間で、心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、半年ほど通っていますが無理なく続けられています。 運動が苦手な方にもおすすめしたいスタジオです。 これからもより良い身体にしていくために通い続けたいと思います☺️
2026.01.16
Google Mapの口コミより引用
買い物ついでに続けやすい三宮習慣
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,850/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分/JR線「三ノ宮駅」西口より徒歩6分/阪神線… | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階 | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
クレフィ三宮を使う日の流れに組み込みやすいのがピラティスK 神戸三宮店の強みです。神戸三宮駅から徒歩3分で、クレフィ三宮内にあります。女性専用のマシンピラティスを60分のグループレッスンで受けられ、17種のプログラムを目的別に選びやすい店舗です。22:00まで営業する曜日もあり、仕事帰りや外出ついでに継続しやすい条件が揃っています。
体験で利用してそのまま入会いたしました。 グループレッスンだからこそ頑張ろうと思えましたし、先生のレッスンの仕方が丁寧で初めてでもわかりやすかったです。 音楽もよく、施設もきれいでした。
2026.01.17
負荷のかかるレッスンから、ストレッチメインのレッスンまで幅広いので、自分の状態に応じて選べるところが嬉しいです。 先生も優しくて楽しく通えます。
2025.10.25
初めてピラティスの体験に行きました!施設も綺麗で、トレーナーの方も優しくリラックスして行えました。60分のレッスンで肩の動きがかなり良くなったので通ってみたいと思います!
2025.10.25
1時間とは思えないほど1レッスンでたくさん体を動かせました!インストラクターさんがとても優しく、ご指導も分かりやすいためグループレッスンでもついていけそうだなと思いました。
2025.10.07
思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに… 思っていた以上に体がなまっていることに体験をして感じました。最初と最後に自分の状態を目を瞑って感じる時間があるのですが、レッスンが始まる前は少しぐらついていたのが、レッスン後にはぐらつかずに真っ直ぐに立てました。自分の体と向き合う時間がとても心地良かったです。
2025.09.12
Google Mapの口コミより引用
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ¥2,200〜¥3,300/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅西出口1より徒歩1分/阪急電鉄神戸線 神戸三宮… | ||
| 住所 | 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通1-10-9 生田新道ビル 6F | ||
| 形式 | グループ | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでし… ヨガを長く続けてきて、身体は柔らかくなったもののなかなか筋力アップには繋がらずマシンピラティスを始めました。 先生方は素敵な方が多く、皆優しくて丁寧です。どんな質問にも口籠ることなく教えてくれるのでしっかり勉強されてるんだなといつも感心しています。 レッスンも上半身、下半身、シーズン物、全身を効率良く動かすクラスなど趣向を凝らしたクラスが数多くあり、毎日でも飽きることはありません。キツくて独りではなかなか出来ない腹筋やおしりのトレーニングも、先生に上手くのせられながら、みんなと一緒なら頑張れるのでこの調子で楽しんで続けていきたいです。
2026.02.16
結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変… 結婚式で人生史上最高の身体になりたくて始めました。知らぬ間にほぼ同時期に地元で母も伯母も始めていました😌 全国展開なので地元に帰省した時も通えるのが嬉しいです。デスクワークでバキバキの身体がみるみる変わっていく様子は、自分の体で研究をしているような感覚でとても新鮮でした。 上半身と背面のクラスに集中的に行ったおかげで、すでにほぼ仕上がった状態で前撮りに臨めましたが、結婚式当日まで悔いのないように全力で頑張ります♡ 引き続きよろしくお願いします☺️
2026.01.23
施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で30人ほどのグループレッスン。マンツーマンは… 施設はシンプルですが綺麗です。マシンピラティスの中では格安なのでシンプルな施設ですが許容範囲です。動画を見ながら巡回で指導してくださるインストラクター2名で30人ほどのグループレッスン。マンツーマンは恥ずかしい人には向いてると思います。マシンピラティスは細かいからだの動きやポジションが大切でしっかり効かせるのは難しいので本来はパーソナルレッスンが向いているエクササイズだと思います。しかしリントスルでもインストラクターの方の声掛けをしっかり聞いて丁寧にやっていれば徐々にコツを掴んで効果を実感できています。レッスンの種類が豊富なので飽き性でミーハーな私は楽しく通えています。期間限定レッスンとかもあります😆
2026.01.10
Google Mapの口コミより引用
三宮・花時計前駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ¥2,200〜¥6,050/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸三宮駅 徒歩3分 | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階237区画 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
女性専用のマンツーマン指導に絞った、三宮エリアのマシンピラティススタジオです。1回30分のパーソナルピラティスで、体験は2,200円、月4回は22,000円(税込)から選べます。神戸三宮駅から徒歩3分、平日は21:00まで営業し、三宮で予定の前後に通いやすい立地です。グループレッスンでは不安な初心者や、自分のペースで姿勢改善に取り組みたい女性に向いています。神戸三宮駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて… 初心者なのでプライベートレッスンにこだわって探して駅近で通いやすく選びました。 明るく可愛いインストラクターがいつも丁寧に指導してくれて私個人に合わせたプログラムを組んでいただけるのが嬉しい。 始めて半年弱、周りから「痩せた?」と言われることが増えますますモチベ上がります。 これからも通い続けるつもりです。
2025.12.02
Google Mapの口コミより引用
買い物ついでに手ぶらで通える個室ピラティス
| 体験 | ¥1,100 | 料金目安 | ¥4,400〜¥12,250/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 各線三宮駅 徒歩7分 | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
華奢見せを意識した女性専用の完全マンツーマン指導が特徴のパーソナルマシンピラティスです。完全個室2部屋を備え、三宮駅徒歩7分、営業時間は9:00〜21:00。ウェアやタオルが用意され、三宮・花時計前エリアで買い物や用事の前後にも立ち寄りやすい環境です。人目を避けて姿勢改善を進めたい初心者に向いています。各線三宮駅から徒歩7分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿… ピラティスを始めて4ヶ月が経ちました。 最初は体の動かし方がよくわからなかったのですが、先生が優しく的確に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。特に呼吸の大切さを教えていただき、日常生活でも姿勢や呼吸を意識するようになりました。 体重は少し増えてしまったのですが、二の腕とウエストがサイズダウンしていて驚きました!体重だけではわからない変化があるんだなと実感しています。 変化は緩やかですが、確実に体が変わってきているのを感じています。これからも呼吸と姿勢を意識しながら、継続して頑張っていきたいと思います。 いつも丁寧に教えてくださりありがとうございます。今後ともよろしくお願いします!
2025.12.26
Google Mapの口コミより引用
予定に合わせて通える1対1マシンピラティス
| 体験 | ¥10,000 | 料金目安 | ¥5,000〜¥11,000/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅西口・阪神電車元町駅西口から徒歩3分、神戸市営地下鉄県庁前駅から徒歩5… | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通5丁目1-2 太陽ビル2F 202号室 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
WEST STUDIOは、元町エリアでプライベートレッスンを軸に通える点が特徴です。骨盤・呼吸・サイクルを重視するメソッドを掲げ、全インストラクターが世界的な資格を取得。JR・阪神の元町駅西口から徒歩3分、県庁前駅から徒歩5分で、予約ページでは9:00〜21:00営業です。神戸市でマシンピラティスのパーソナルレッスンを自分のペースで続けたい人に向きます。JR元町駅西口・阪神電車元町駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラク… ネットでマタニティピラティスを探してして、こちらのスタジオを見つけました。 以前から興味のあったピラティスですが、妊娠してから腰痛に悩まされており、身体を整えるために通いたいと思います。 インストラクターの方の知識が豊富で安心して身体を任せることができました。 出産までしっかり体調と心と身体を整えて、マタニティライフを楽しみたいと思います。
2026.02.01
Google Mapの口コミより引用
元町の外出ついでに通える半個室ピラティス
| 体験 | ¥1,000 | 料金目安 | ¥7,700〜¥10,000/回(税込) |
|---|---|---|---|
| アクセス | 神戸元町駅から徒歩3分 | ||
| 住所 | 〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通2丁目7−1 OSビル8 3F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しい… 初めてのピラティスでとても不安でしたが、優しく丁寧に的確なアドバイスをしながら教えてくれました。 半個室でマンツーマンの担当制なので自分のペースでゆっくりできます。 整体では根本的な悩みの解決が難しいと感じていましたが、今回ピラティスを体験してみて変化があり、続けていきたいと思い即入会を決めました!
2026.03.07
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りに継続しやすいレッスンを続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 地下鉄海岸線「三宮・花時計前」4番出口徒歩1分、JR各線「三ノ宮駅」中央改札口徒… | ||
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目3-15 京町筋安田ビル 4階 | ||
| 形式 | パーソナル・グループ | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | 〇 |
店舗紹介
マット、マシンピラティス、プライベートを1拠点で選べる点が、zen place pilates 三宮の特徴です。三ノ宮駅から徒歩8分で、平日は21:00まで、土日祝も16:00まで営業しています。初心者から経験者まで目的に応じてレッスン形式を選びやすく、全国150店舗の相互利用にも対応しています。初回体験や見学から始めやすく、仕事帰りや予定の前後に無理なく継続したい人、複数の通い方を比較しながら自分に合う受講ペースを探したい人に向いています。見学後に入会を検討したい人にも比較しやすい環境です。
グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ!これね!と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張… グループレッスンでは、理解はできても身体が動かせなかったことが、プライベートレッスンでは、あ!これね!と難なくできるようになり、レッスンを楽しく進めることができました。最初はプライベートレッスンを頑張ってと勧めていただいた理由に納得です。次のレッスンが楽しみです!
2026.02.03
きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。2年近く続いているのはエデュケーターの方… きっかけは五十肩。運動から遠ざかっていたことを反省し、とりあえず整形外科でのリハビリと並行して、ピラティスを始めることにしました。パーソナルレッスンを月に4回。2年近く続いているのはエデュケーターの方が優しく励ましてくださり、またピラティスのデリケートな細やかな動きを分かりやすくご指導くださるから。ピラティスの魅力はレッスン後の達成感と頭の中が軽くスッキリしてやる気が出てくることかなあと思っています。私は60代後半ですが、高齢者でも運動が苦手な人でも楽しく続けられるのがピラティスだと思います。
2026.01.31
1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました! 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教え… 1年ほど通っています。 本当に自分の体なのかと思うくらい身体がかわりました! 友人達にも姿勢が良くなったと言われるようになり、日々効果を実感しています。 皆さん親切で、わからないことがあれば丁寧に教えて下さるのでとても勉強になります。 スタジオだけでなく、オンラインで全国のエデュケーターの方々のマットレッスンを受けられるところがいいなと思います。 これからもずっと続けていきたいです!
2026.01.16
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,300 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | ー | ||
| 住所 | 日本、〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目2−4 大和神戸ビル 201 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
最大8人に絞ったグループレッスンが、Two Threeピラティススタジオ神戸三宮の大きな特徴です。自社アカデミーによる定期研修があり、プライベートや3名までの少人数制プログラムも選択可能。月4回15,400円、体験グループ3,300円が確認でき、神戸三宮で人数を抑えたマシンピラティスを受けたい人に合います。アクセス情報が整理されており、継続しやすい立地条件です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢… ガラス張りで開放感があり、 雰囲気がとても良いスタジオです。 インストラクターのヨン先生の 体験を受けましたが、 初めての私にも 丁寧に教えていただきました。 レッスン内容は、 普段使わない動きが沢山あり、 全身を動かせました。 自分の体の使い方のクセや、 弱いところに気付くことができ、 ためになる一時間でした。 ありがとうございました。
2024.05.12
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | HK阪急三宮駅前ビル7F/8F | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通1丁目4−1 HK阪急三宮駅前ビル 7F/8F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
グループのマシンピラティスとプライベートを同じ神戸三宮店で選べる点が特徴です。グループ体験3回3,000円、プライベート体験1回5,000円と始め方が分かれています。受付時間は公式で9時〜21時、翌月スケジュールは毎月20日公開です。月額制と個別指導を予定に合わせて使い分けたい人に向いています。HK阪急三宮駅からアクセスしやすく、日常動線に組み込みやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりまし… 週に一度、パーソナルレッスンで半年ほど通っています。 身体の変化が目に見えて分かり、特にくびれができたのが嬉しいポイントです。 毎日お酒を飲んでいても以前より身体のラインがきれいに保てるようになりました。 その日の体調を丁寧に確認してからメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。 インストラクターの方はとても気さくで話しやすく、レッスンの時間がいつも楽しいです。 きつさはありますが、しっかり効果が出るピラティスだと思います。
2026.01.28
Google Mapの口コミより引用
初回1000円で始める個室マシン習慣
| 体験 | ¥1,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三宮駅・元町駅から徒歩4分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目5−1 411号室 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
完全個室で受けるマンツーマンのマシンピラティスが軸の店舗です。体験時に筋肉のバランスや柔軟性、骨格の歪みを確認し、今の状態に合わせてメニューを組み立てます。JR三宮駅・元町駅から徒歩4分、9:00〜21:00営業。初回1,000円で試したい人や、運動に苦手意識がある人に向いています。JR三宮駅・元町駅から徒歩4分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます! なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わ… まだ通い始めて数回ですが、毎回毎回楽しく トレーニング出来てます! なかなか自分1人では続けれませんが、 ここのジムでは無理なく楽しく続けられます。 居内トレーナーさんが毎回、自分の体調や 体力に合わせたメニューを提案してくれる ので安心・快適にトレーニング出来てます。 食事も細かくアドバイスを頂けるので以前 と比べてかなり食事内容も良くなりました。 またストレッチでも姿勢改善の為にこと細かく見てくれて、肩こりと腰痛が少しずつ楽に なってきました! 引き続き宜しくお願いします!
2025.04.25
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅東口・阪神元町駅東口から徒歩2分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目9−15 東亜ビル 701 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
整体で体をゆるめてからマシンピラティスに入る流れが、La pilates神戸元町店の大きな特徴です。初回は90分体験3,000円(税込)、会員は月1回12,000円(税込)から選べます。元町駅徒歩2分で、神戸元町エリアの予定に組み込みやすい立地です。姿勢や肩こり、腰まわりの悩みを見直したい女性に向いています。JR元町駅東口・阪神元町駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
朝一で予約をしてお伺いしました! お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗! そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので と… 朝一で予約をしてお伺いしました! お店が開放感もあり明るくて本当に綺麗! そしてトレーナーさんが凄く優しいし 明るくて取っっても元気な気持ちをもらえました♡ 整体をしてからピラティスをするので とっても気持ちくてとても良かったです! 無理な勧誘もされないし とても通いたくなり入会を決めました! これからよろしくお願いします🙇
2025.10.01
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日にマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | ー | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅東口から徒歩2分、阪急三宮駅西口から徒歩5分 | ||
| 住所 | 日本、〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目3−6 元町商工ビル 7階 | ||
| 形式 | パーソナル・グループ | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
潮汐をテーマにした動きのある空間で、リフォーマーグループとプライベートを同じEAST STUDIOで受けられる点が特徴です。JR元町駅東口から徒歩2分、阪急三宮駅西口からも徒歩5分で、神戸三宮駅周辺から移動しやすい立地にあります。レッスンは60分、グループは最大5名、料金は月3回18,000円から。少人数のマシンピラティスを軸に、体験レッスンから自分に合う通い方を選びたい初心者に向いています。JR元町駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。
前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人… 前回も産前からお世話になり、筋力はもちろん呼吸方法やホームトレーニングを教えて頂き、初めての出産も安心して迎える事ができました。産後は赤ちゃんを連れてきてみていただけたり、安心してこれました。今回2人目の妊娠で子供がいるので駆け込み二ヶ月前からのトレーニングですが、赤ちゃんがきちんと体に治る感覚があって呼吸やむくみがかなり楽になることを改めて実感して感動してます!
2025.09.25
Google Mapの口コミより引用
神戸三宮駅利用日に駅チカ(徒歩5分以内)を続けやすい
| 体験 | ¥2,200 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三ノ宮駅 中央改札口から北へ徒歩1分/神戸市営地下鉄三宮駅 東出口2番を出て… | ||
| 住所 | 日本、〒651-0097 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目2−12 ネオフィス三宮 3F | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
医学的根拠に基づくレッスンを軸にしたピラティススタジオです。スタッフ全員が医学的な視点で指導し、グループは最大16名、個人レッスンやペアも選べます。JR三ノ宮駅中央改札口から北へ徒歩1分、営業時間は10:00〜21:00です。姿勢を整えたい人や、身体の不調に配慮しながら三宮で続けたい人に向いています。JR三ノ宮駅から徒歩1分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。駅チカ(徒歩5分以内)を取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
雰囲気が明るく、清潔感がある。土曜日のグループレッスンはかなり混みやすいので注意。
2025.11.26
Google Mapの口コミより引用
朝7時から通える三宮の個室ピラティス
| 体験 | ¥2,980 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR「三ノ宮駅」中央口 徒歩2分、神戸市営地下鉄「三宮駅」東出口2 徒歩3分、神… | ||
| 住所 | 〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5-29 三経ビル4階 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
完全個室でマンツーマン指導を受けられる点が、神戸三宮店の大きな特徴です。JR三ノ宮駅中央口から徒歩2分、地下鉄三宮駅から徒歩3分で、営業時間は7:00〜23:00の年中無休。リフォーマーやチェア、バレルを使うマシンピラティスを体験90分2,980円で試せます。人目を気にせず神戸三宮でパーソナルピラティスを始めたい人に向いています。JR「三ノ宮駅から徒歩2分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています!理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります!毎回「今日できるベスト」を引き出し… 運動が苦手で何をやっても続かなかった私ですが、ここだけは続けられています!理由は、トレーナーさんがとにかく優しく、できない理由を一緒に見つけてくれるところにあります!毎回「今日できるベスト」を引き出してくれるので、無理なくステップアップできます。レッスン後は心も体もスッキリして、気分まで前向きになれます。もっと早く出会いたかったと思える場所です!
2025.11.26
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りも手ぶらで通える女性専用
| 体験 | ー | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR三ノ宮駅東口より徒歩3分/阪神神戸三宮駅A23番出口より徒歩3分/阪急神戸三… | ||
| 住所 | 日本、〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4丁目2−16 102 | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | 〇 | シャワー | ー |
| 女性専用 | 〇 | マット | ー |
店舗紹介
完全個室で女性トレーナーのみが対応する、女性専用のパーソナルジムです。JR三ノ宮駅東口と阪神神戸三宮駅A23番出口から各徒歩3分、阪急神戸三宮駅東口から徒歩5分で、神戸三宮の移動途中にも立ち寄りやすい立地。レンタルウェア・シューズとアメニティを備え、2025年11月にはマシンピラティス導入も告知。人目を避けてピラティスやトレーニングを受けたい方に向きます。JR三ノ宮駅東口より徒歩3分/阪神神戸三宮駅A23番出口より徒歩3分/阪急神戸三宮駅から徒歩3分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安は… 予約時のメールのやり取りの時からとても丁寧に対応してくださいました。太りすぎていて引かれてしまうかもとビクビクしながらカウンセリングに向かいましたが、口コミ通りの素敵なお人柄のトレーナーさんで、不安はすぐに吹き飛びました。 何のためにこうするとかどこに効かせたいとか全てに説明があり、理解しながら進められるのもありがたいです。 頑張ろうって思えるジムでした!これから通うのが楽しみです。
2026.01.06
Google Mapの口コミより引用
仕事帰りにマシンピラティスを続けやすい
| 体験 | 無料 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR神戸線「元町駅」西口徒歩2分/神戸市交通局「みなと元町駅」徒歩6分/各線「三… | ||
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区元町通3-9-8 パルパローレビル1階 | ||
| 形式 | パーソナル・セミパーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな?」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。1ヶ月を過ぎた頃から「あれ?何となく… 正直、初めは「疲れない30分プログラムで効果出るのかな?」と半信半疑でしたが、まずは終わった後のスッキリ感が心地よくて「続けてみよう‼️」という気持ちになりました。1ヶ月を過ぎた頃から「あれ?何となく変わってきてるかも」と小さな変化を感じ始めて、日が経つにつれて「あっ、ここも少し変わってきてる🎵」と各部位の色んな変化の積み重ねを実感してます。短期間なのに家族も私の姿勢の変化に気付いてくれています。2~3日行けない日が続くと、早くマシンを使いに行きたくなります。半年後、1年後の変化を楽しみにしながら、親切なトレーナーさん達のサポートのお陰で頑張れています‼️
2025.12.20
Google Mapの口コミより引用
初回3000円で姿勢分析から始める
| 体験 | ¥3,000 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | 三ノ宮駅から徒歩5分 | ||
| 住所 | 日本、〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通3丁目2−7 神戸三宮スカイビル 6F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
姿勢分析から始めるパーソナルのマシンピラティスが軸のスタジオです。三ノ宮駅から徒歩5分、月〜日・祝10:00〜20:00で通えます。1セッション45分、初回体験は3,000円、入会金と事務手数料は無料です。神戸三宮で初心者から男性まで、体の使い方を個別に確認しながら続けたい人に向いています。三ノ宮駅から徒歩5分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り(更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える)が凄く魅力的だと思いました! レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分… 体験で伺った際の第一印象が、スタジオの清潔さや細かな気配り(更衣室内のハンドクリームやヘアゴム、消臭スプレーが自由に使える)が凄く魅力的だと思いました! レッスンは、理学療法士の方が姿勢評価後、自分に合ったエクササイズをぱぱっと提案し丁寧に指導してくださりました。的確なアドバイスとご指導で、体験の短時間でも身体がとても軽くなりました✨ エクササイズ内容だけでなく、インストラクターの方が気軽にお話ししやすい雰囲気を作って下さるので、ここなら安心して通えそうと心から思えるスタジオで続けて通わせて頂こうと思います!
2026.02.02
Google Mapの口コミより引用
週末に整えたい人の個別マシンピラティス
| 体験 | ¥2,980 | 料金目安 | ー |
|---|---|---|---|
| アクセス | JR元町駅西出口から徒歩5分(300m) | ||
| 住所 | 日本、〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通4丁目4−8 タイムスビル 10F | ||
| 形式 | パーソナル | ||
| ウェア | ー | シャワー | ー |
| 女性専用 | ー | マット | ー |
店舗紹介
理学療法士・作業療法士の有資格スタッフがそろい、個別対応を受けやすい点がピラティススタジオDEP 神戸店 Reshoの強みです。JR元町駅西出口から300m、徒歩5分で、月・火・水・金は20時まで営業。月2回17,000円から通え、神戸でマンツーマンのマシンピラティスを始めたい人に向いています。JR元町駅から徒歩5分で、仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい立地です。マシンピラティスを取り入れ、目的に合わせたレッスンを選びやすい構成です。
以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直… 以前からピラティスに興味があり、友人が通っているということで体験に行きました。 最初に自分の姿勢の写真を撮ってもらい、自分でも自覚していた猫背や反り腰を実際に目の当たりにして、改めて身体の使い方を見直すきっかけになりました。 初回は、なりたい自分や気になる部分についてしっかりカウンセリングしていただき、理学療法士のトレーナーさんが身体評価を行ったうえで、自分に合ったメニューを提案してくださいました。 レッスンでは、ぱっと見はきつくなさそうな動きでも、実際に行ってみると普段使えていない部分にしっかり効いているのを感じます。 元々運動はあまり得意ではありませんが、ここでのレッスンはマシンもマットもとても楽しみながら取り組めています。ピラティスめちゃくちゃ楽しいです! レッスン後には姿勢が驚くほど良くなっているのも、毎回とても嬉しいです。 また、綺麗な姿勢を維持するために、自宅でできる簡単な運動を教えてくださるのもありがたいポイントだと思います。 InBodyも測定できるので、数字でも自分の身体と向き合えるのが良いです☺︎ トレーナーの方々も親身で、細かい動きまでしっかり見てくれるので安心感があります。 痛いところがある時はきちんと考慮してくださるのも助かっています。 落ち着いた空間で、心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、半年ほど通っていますが無理なく続けられています。 運動が苦手な方にもおすすめしたいスタジオです。 これからもより良い身体にしていくために通い続けたいと思います☺️
2026.01.16
Google Mapの口コミより引用
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